STRESSFRI på bara 2 minuter!
I den här videon delar jag ett av mina favorit andningsövningar. Jag älskar den för att man känner en omedelbar skillnad.
Arbeta upp till 5 minuter om dagen så kommer du verkligen att känna en förändring i ditt vardagliga liv.
Gör detta på egen risk. ;)
Med kärlek och oändligt ljus,
Kristina Kumlin