New/ny video: Back to life

Hej yogi. Här kommer ett kort pass för att återfå kontroll över dig och din frekvens efter att du kastat dig rakt in i arbetslivet och vardagen. Bli din egen frekvensmast och sänd ut de positiva frekvenserna av kärlek och ljus till din omgivning.

Och...kom ihåg... din fantasi avgör din verklighet.

Om du är i Stockholm så börjar mina klasser på yogamana.se nu på tisdag kl 18:00

Nedan är en liten film om vad som du kan vänta dig under klasserna.

Hoppas att du kan titta förbi så att jag kan få ge dig en stor kram.

Med Kärlek Kristina

ANDAS IN MER LJUS

Låt oss få in mer ljus till våra andetag på bara 2 minuter, men också göra en vana av att andas så här hela tiden.

Andningen är som en relation. Om du tar det för givet är det början på slutet av din hälsa.

Om du älskar det och vårdar det, kommer det att tjäna dig på din väg.

Med kärlek,

Kristina

New/ny video: Energy booster for love

Den mest kraftfulla läkningsfrekvensen är kärlek. När ett barn gråter och mamman ger barnet kärlek och uppmärksamhet slutar barnet att gråta. När min son brukade skada sig, brukade han springa till mig för att få en puss och plötsligt så försvann smärtan.

Av någon anledning är vi programmerade att inte tro på detta. Vi tror att vi behöver piller för alla typer av sjukdomar och vi bryr oss inte om de biverkningar som följer med. Så länge vi blir av med smärtan, tror vi att vi är läkta. Men gick vi verkligen till botten med problematiken?

Kärlek är svaret. Med kärlek blir du neutral, du blir orädd så att du kan tillåta dig själv att ställa dig själv frågorna för att läkning ska ske. Detta gäller förstås inte för en bruten arm, men för all form av mental hälsa. Den här videon kommer förhoppningsvis att hjälpa dig att öppna upp och känna den kärlek du har för dig själv. Släpp allt annat och bara va.

Kom ihåg att ditt naturliga tillstånd är kärlek.

Kör varje morgon i en vecka och berätta gärna i chatten hur du känner.

Med kärlek,

Kristina