Kurser
Lifebooster 21 dagars kurs
På 21 dagar kommer du att gå från nybörjare till en avancerad yogi.
Denna yoga härstammar från Shuksma viyama och sägs vara den ursprungliga kundaliniyogan.
Dessa övningar hölls hemliga i indien och kunde bara läras ut till de mest avancerade utvalda yogisar och bara från de största mästarna.
Skälet kan du läsa på bloggen.
Vi lever i en värld av daglig överkonsumtion av information och stress.
Därför är det viktigare än någonsin att hålla hälsan och balansen i prima skick.
Lifebooster är indelad i 3 moduler: Energi, core och andning.
Serien i dess helhet är en livs boost som jobbar på att du behöver för att upprätthålla hälsa
och balans i vardagen utan att behöva gå någon annanstans. Det är också en nybörjarkursen för de framtida yogaövningarna som kommer att komma på denna sida.
Om du inte vill göra hela passet så kan du göra delar som du känner att du behöver för stunden.
